Aug 31

yoga(openPR) – Yoga CD als Motivation

Für eine tägliche Yogapraxis zu Hause fehlt es oft an Motivation. Mit einer Anleitung auf einer Yoga CD geht es leichter. Der Unterrichtsschwerpunkt in den Kursen von Yoga am Meer liegt darin, Yoga in den Alltag zu integrieren und die wohltuenden Übungen jeden Tag zu praktizieren. Weiterlesen »

Aug 26

SchlafenDie ideale Schlaftemperatur liegt bei 18 Grad Celsius. Kein Wunder, dass viele Menschen in den Sommermonaten unter schlaflosen Nächten leiden – hält sich die warme Luft des Tages doch noch bis spät in die Nacht im Schlafzimmer. Das Online-Nachrichtenportal www.news.de gibt Ratschläge, wie Hitzegeplagte auch in heißen Nächten zur Ruhe kommen. Weiterlesen »

Jul 09

Kopfschmerzen(fair-NEWS) – Schon beim Aufwachen ist man wieder müde, der Tag zieht sich schleppend und äußerst mühevoll dahin, der Kopf schmerzt und der Kreislauf macht was er will. Dieser hat dann sehr viel Ähnlichkeit mit dem Wetter, das so seine ganz eigene Kapriolen schlägt und immer mehr Menschen psychisch und physisch belastet.

Wetterfühligkeit ist ein Phänomen, das inzwischen immer mehr Frauen und Männer betrifft und selbst vor Kindern und Jugendlichen keinen Halt macht. Weiterlesen »

Apr 30

strahlendes Lachen(openPR) – Gesunder Urlaub zahlt sich aus. Denn wer seine Reise zum Beispiel mit Nordic-Walking, Ernährungsberatung oder Entspannungskursen ergänzt, darf mit großzügigen Zuschüssen der Krankenkassen rechnen. Gerade in Zeiten der Wirtschaftskrise gilt: Präventionsreisen sind der Spartipp des Sommers.

Präventionsreisen machen sich in dreifacher Hinsicht bezahlt: die Menschen erholen sich wie in jedem gewöhnlichen Urlaub, tun gleichzeitig etwas für ihre Gesundheit und sparen auch noch dabei. Weiterlesen »

Apr 20

Schnarchen(openPR) – Wie häufig ist das Schnarchen?

Schnarchen als Geräuschphänomen ist relativ häufig. 60-80 Prozent aller Männer über 50 Jahren schnarchen. Auf die Gesamtbevölkerung bezogen sind etwa 10-30 Prozent betroffen. Mit 17-26 Dezibel (dB) hält sich die Lautstärke noch in Grenzen (entspricht dem Brummen eines Kühlschrankes), wird ab 40 dB deutlich störend und kann Spitzen bis zu 90 dB (die Geräuschkulisse eines Lastkraftwagens) erreichen.

Wodurch wird Schnarchen verursacht? Weiterlesen »

Apr 17

Schnupfen(fair-NEWS) – Jena, 16.04.09. Allergiker benötigen im Frühjahr meist eine regelmäßige Medikation, um ihre Allergiesymptome in Schach zu halten. Um nicht ständig zur Apotheke zu müssen, ist für den Verbraucher die Bestellung im Internet besonders praktisch. Wer über das Bargeld-Bonusprogramm AdiCash bestellt, spart zusätzlich bares Geld. Weiterlesen »

Apr 16

Wasser(openPR) – Seccua Ultrafiltration entfernt in einem Schritt Trübung und Krankheitserreger und bereitet so Wasser zur Trinkwasserqualität auf

Steingaden, 06. April 2009 – Zahlreiche Untersuchungen haben ergeben, dass Verunreinigungen unseres Trinkwassers Auslöser von Epidemien und Krankheiten sein können. Zwar gilt das Trinkwasser in Deutschland als das am besten überwachte Lebensmittel, allerdings wird die Liste der Schadstoffe und Krankheitserreger stetig erweitert, die Grenzwerte bestehender Parameter aufgrund neuer Kenntnisse schrittweise weiter verschärft. Weiterlesen »

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